Да помиришеш страха

Цитат :

Всички ние знаем, че възприемаме хората емоционално и по миризмата им. Всъщност така ги и разпознаваме. Любопитен експеримент открива, че уханието на фланелките, с които са спали наши приятели и сексуални партньори, е достатъчно, за да ги идентифицираме и различим от непознати. Влюбените жени пък губят способността да разпознават друг, освен любимия си, което учените обясняват с ефекта на фокусирането на вниманието, характерно за любовта – нали знаете... всичко друго избледнява и губи смисъла си. Значение има само Той/Тя (с главно Т).
Дали обаче осъзнаваме степента, до която ни влияят миризмите? Не е ли възможно телата ни да реагират според някакъв незнаен засега биологичен код, който се пренася чрез определени молекули, които обонянието ни разкодира? Дали твърдението "мирише на страх" наистина няма своето биологично оправдание?

Оказва се, че има. То бе открито от немски учени в университета на град Киел и публикувано наскоро в списанието с отвoрен достъп PloS One (2009;4:e5987). Изследователите изучават влиянието върху мозъка на миризмата на пот, събрана от участници в две ситуации.

Какво ни казва потта

Като всяко добро изследване, и това е просто и елегантно. Първо чрез специални кърпички, поставяни в подмишниците на 49 доброволци, учените събират два вида пот. Първата, наречена "нервна пот", е от студенти, чакащи за важен устен изпит в университета. Тези доброволци също така са дали слюнка, по която е установено количеството на стрес хормона кортизол в тях, тоест експериментално е определено колко са нервни. Психологически тестове пък откриват, че студентите преди изпита се чувстват по-малко радостни, но по-гневни, нервни и т.н. Звучи познато.


Изследването обаче показва, че миризмата на безпокойство привлича несъзнателно нашето внимание и ни кара да се поставим на мястото на неспокойния, тоест сами да станем неспокойни. Забележете, че ефектът е наличен и при тези участници, които дори не усещат миризмата на пот. Според учените миризмата превръща усещането на другия (безпокойството му в случая) в състояние на нашето тяло, без ние да можем да контролираме този процес.

Изглежда, че хората наистина и съвсем буквално помирисват опасността, страха и кой знае какво друго. Може би и добротата? Защо имаме доверие на един непознат, а от друг страним? Възможно е отговорът на тази загадка да не се свежда само до интуицията, но и до обонянието ни, аромата на човека срещу нас и до начина, по който мозъкът ни интерпретира тази информация.

Връзки към цитираните изследвания ще намерите на http://www.capital .bg

Да! Това се връзва с обяснението за инстинкта за самосъхранение!!!

Мдаааа, хареса ми

Мноооого вярно и точно казано! Тялото говори....

Замислих се,че май страхът е водещ в живота ни...Нима не правим всичко от страх...Страх да не останеш самотен...страх да не останеш неразбран...страх да не загубиш...някой,нещо...страх от нещастие...страх ! СТРАХ!СТРАХ!СТРАХ!...

ШОКОЛАД написа:

Замислих се,че май страхът е водещ в живота ни...Нима не правим всичко от страх...Страх да не останеш самотен...страх да не останеш неразбран...страх да не загубиш...някой,нещо...страх от нещастие...страх ! СТРАХ!СТРАХ!СТРАХ!...

Напълно съм съгласна.... И всички злини идват от страха... И бездействието...

А може би и не само злини! Страхът може и да е стимул...подбуда...От страха може да се извлече положителното! Например...Страхувам се да не остана сама...затова искам да обичам,искам да дарявам любов...ще правя компромиси,ще търся начини...ще ценя любовта...

Да, звучи логично... Но имам пример, в който СРАХЪТ командева всичко... Жена, страхува се се да е сама, но се страхува и от мъжете, страхува се да обича, страхува се да не я наранят, трахува се да търси любов...И пак е сама....

Именно! Като всяко нещо и страхът не е само с едно лице!!! Зависи от човека! Както при децата! Когато едно дете падне,то или стои и плаче или се изправя и се втурва наново в играта !
Може би страхът е един от уроците в "учебника на живота"! Може би има значение КАК се страхуваме...

Моето мнение за страха е малко по- различно .Страхът е най-голямата пречка на човека.Човек няма нужда да се страхува ,по-скоро трябва да знае как да се предпазва и как да отреагира в дадена ситуация....
Но има разлика от това да се страхуваш и от това да се отдадеш на страха.

Gti написа:

Но има разлика от това да се страхуваш и от това да се отдадеш на страха.

Да, не трябва да се отдаваме на страха,
защото това ни пречи да вървим напред.
Но според мен е хубаво да се страхуваш,
защото ако не се страхуваме,
няма да знаем да се пазим.

Gti написа:

Моето мнение за страха е малко по- различно .Страхът е най-голямата пречка на човека.Човек няма нужда да се страхува ,по-скоро трябва да знае как да се предпазва и как да отреагира в дадена ситуация....
Но има разлика от това да се страхуваш и от това да се отдадеш на страха.

Страхът наистина стои в основата на самосъхранението! Той е като шесто чувство,което ни пази от отрови в храните,от рискови приключения и т.н. и т.н.... Мисля,че наистина е много полезен! Просто тук отново се сблъскваме с етикетите на думите,които не отговарят на същността на понятието!!! Замисли се по-дълбоко,влез под повърхостта и ще разбереш,че страхът е нещо съвсем естествено и не лошо усещане...подобно на егоизма,например!!! Но тези думички носят заряда на съвремието ни и това ги прави лоши,а не тяхната същност!!!

desi slava написа:

Gti написа:

Но има разлика от това да се страхуваш и от това да се отдадеш на страха.

Да, не трябва да се отдаваме на страха,
защото това ни пречи да вървим напред.
Но според мен е хубаво да се страхуваш,
защото ако не се страхуваме,
няма да знаем да се пазим.

Какво значи да се отдадеш на страха...или на каквото и да е било! Щом си се отдал,значи вече си го приел! По-скоро трябва да го разбираме и преодоляваме! Има една източна приказка,която разказва за това,че животът те сблъсква със страховете ти,за да се научиш да се справяш с тях! Например,аз не се страхувам от змии и никога не съм срещала такива досега в естествената им среда! Познавам много хора,които изпитват истеричен страх от тези животинки и ги виждат дори в градския парк!!!-това е най-образно казано!!!

ШОКОЛАД написа:

desi slava написа:

Gti написа:

Но има разлика от това да се страхуваш и от това да се отдадеш на страха.

Да, не трябва да се отдаваме на страха,
защото това ни пречи да вървим напред.
Но според мен е хубаво да се страхуваш,
защото ако не се страхуваме,
няма да знаем да се пазим.

Какво значи да се отдадеш на страха...или на каквото и да е било! Щом си се отдал,значи вече си го приел! По-скоро трябва да го разбираме и преодоляваме! Има една източна приказка,която разказва за това,че животът те сблъсква със страховете ти,за да се научиш да се справяш с тях! Например,аз не се страхувам от змии и никога не съм срещала такива досега в естествената им среда! Познавам много хора,които изпитват истеричен страх от тези животинки и ги виждат дори в градския парк!!!-това е най-образно казано!!!

Означава, да се предадеш... Да се откажеш да му се съпротивляваш... Да те обсеби...

И аз това казах!!!

desi slava написа:

Gti написа:

Но има разлика от това да се страхуваш и от това да се отдадеш на страха.

Да, не трябва да се отдаваме на страха,
защото това ни пречи да вървим напред.
Но според мен е хубаво да се страхуваш,
защото ако не се страхуваме,
няма да знаем да се пазим.

Грешиш мила ,това да можеш да се пазиш зависи от знанията и уменията,които притежаваш,а ако се страхуваш няма да можеш да действаш адекватно в случая.

Цитат :

Страхът наистина стои в основата на самосъхранението!

Шоколад така е човек има естествени страхове,които са му помагали в оцеляването.

Цитат :

Щом си се отдал,значи вече си го приел!

Това е идеята да не му се отдаваш.

Цитат :

Има една източна приказка,която разказва за това,че животът те сблъсква със страховете ти,за да се научиш да се справяш с тях! Например,аз не се страхувам от змии и никога не съм срещала такива досега в естествената им среда! Познавам много хора,които изпитват истеричен страх от тези животинки и ги виждат дори в градския парк!!!-това е най-образно казано!!!

Така е Шоколад човек привлича страховете си и това е още една причина ,че той не трябва да се страхува.
Ще си помогна с чичо google и ще ви дам и други доказателства за вредата от страха.
Ще ви го обясна от моята гледна точка .Аз съм спасител и учител по плуване.От опит и от наблюдение ще ви кажа ,че точно страхът пречи на хората да се научат да плуват.Вижте по-добре да науча едно дете да плува отколкото да го науча да се страхува от дълбоко.И представете си на мен като спасител ми се наложи да спасявам някой ,ами естествено ,че ще ме е страх,но ако му се отдам най-много да погубя и себе си.Разберете в критична ситуация вие ще загубите ценно време като се страхувате ,вместо да действате незабавно .

Цитат :

Как да се преборим със страха?
Страхът е усещане, което често съпътсва живота ни. Страх от обвързване, от отхвърляне, от провал, от смъртта, от летене и във всичките му други форми, той ни пречи да изживеем най-пълноценно живота си.

Страхът може да бъде контролиран, стига ние самите да сме готови да се изправим сами срещу него и да го надвием. По-добрият вариант при всички случаи е ние да го контролираме, а не той да контролира нас.

Първото нещо, което трябва да направи всеки от нас, ако иска да надвие страховете си, е да ги опознае. Много често хората са наясно от какво се боят, но не познават точно същността на страховете си. Какво представлява страха и откъде идва, какво го предизвиква и защо се страхуваме? Това са въпроси, чийто отговор трябва да открием и да си дадем, ако искаме да разберем страха си. Така ще е много по-лесно да започнем да го моделираме и да поведем борба срещу него.

Започвайки с точното дефиниране от какво точно се боите, опитайте да разберете кое точно е предизвикало страховете ви. Ако например имате страх от провал, замислете се кое е първоизточника на тази фобия. Всичко си има причина, така че дори да ви е трудно да я назовете точно в момента, потърсете дълбоко в себе си. Слаби ли бяхте в училище? Твърде много ли са ви притискали родителите, карайки ви да се чувствате неспокойни и неспособни да задоволите амбициите им? Ако наистина разберете страховете си, ще ви е много по-лесно да откриете решение как да ги преборите.

След като разберете какво точно ги предизвиква, тогава може да си зададете въпроса защо толкова се боите от тях. Много хора се страхуват от смъртта, защото мислят, че тя е болезнена, защото е неизвестна, защото ще се откъснат от любимите си хора и тя е повод за тъга. Изправяйки се срещу такъв страх не е лесно. Но със силна воля може да пречупим и него. Ако се научим да гледаме на смъртта като на състояние, което не е гарантирано лошо, няма да се боим толкова от нея. В крайна сметка всеки носи съдбата си и рано или късно всички ще си отидем от този свят. Но кой е сигурен, че няма да отидем на по-добро място?

Същото е с всеки един страх. Ако се боите от обвързване, вероятно сте били разочаровани или сте отраснали в семейство, където не е съществувала искрена любов. Ако се боите от летене, то вероятно ви измъчва мисълта за броя катастрофи и невъзможността да се спасите при евентуална авария. Това не трябва да ви плаши предвид факта, че въздушният транспорт е един от най-сигурните. Що се отнася до обвързването, замислете се, че няма перфектни хора, следователно трудно ще е перфектна и една връзка, но пък това не означава, че няма да обичате и да бъдете обичани и съответно да водите хармонично съжителство. Ако се страхувате от връзките и бягате от тях, няма как да разберете дали не изпускате човека за вас.

Друг начин да преборите страховете си е като поговорите за това, което ви измъчва с друг човек – ваш близък или психолог. Те ще ви дадат мнение и съвет. Могат да помогнат и с нагледен пример или ситуация, които ще променят възприятията ви. Това е добра само-терапия. Понякога дори признанието за нещо, ще ви смъкне тежък товар, който ви измъчва и ще ви помогне да го преодолеете, като ви направи по-силен.

Да се изправите срещу страховете си и да приемете съществуването им с усмивка, вместо с ужас, е значително постижение. Това е моментът да дадете всичко от себе си и да стигнете докрай, изправяки се очи в очи с него. Тогава ще разберете, че вие сте по-силни и нищо не може да ви надвие.

Разбира се, този процес, далеч не е бърз и лесен, а тъкмо напротив. Изисква се време, ангажираност и силно желание от ваша страна, но когато успеете да го овладеете, светът ще придобие съвсем друг облик.

От вас зависи до каква степен ще позволите на страховете да навлязат в живота ви и да му повляят. Вие сами определяте как да живеете. Затова е по-добре навреме да покажете на страховете си „Кой командва!“.

24. 06. 2008 г. / Радостина Пеева
http://horoskop.rozali.com/zagadki/p8096.html

Цитат :

Книгите на цар Давид,от Библията,говорят само за вярата в бога нали. Не разкодирани са много скучно четиво,макар и да има някое друго силно изречение. Но нека да разгледаме какво означава името Давид:Любов към истината. И така той винаги говори за мъдрост и знание,като не пропуска да каже на сина си Соломон,че това е към което трябва да се стреми. Всички знаете,че Соломон е бил най-мъдрия владетел. Но да се върнем на Давид. Библията ни разказва как от овчарче Давид се превръща в цар,като убива гиганта Голиат,който тормозел народа му. Само с 1 камък и прашка,точно в десятката. Но какво означава името Голиат: Страх. Хващате ли вече тънката нишка?

www.indigota.com

ШОКОЛАД написа:

Вижте какво пише за страха ,в книгата ,която чета:
Страхът не е нищо друго освен умствено чудовище от самият теб,негативен поток на съзнанието.Всичките страхове са въображаеми дяволчета.Но ако победиш страха ще победиш в живота си.Погледни някое бебе.То не се чувства ограничено от нищо.Съзнанието му е пейзаж изпълнен с преспективи и възможностти.Ако бъде отгледано правилно ,то ще постигне велики неща.Ако бъде изпълнено с негативизъм,в най-добрия случай ще стане посредствен човек.
Страхът е условен рефлекс,навик,който изцежда живота и ако не внимаваш,лесно може да погълне енергията ,креативносттап идуха ти.Усетиш ли ,че страхът надига грозната си глава,моментално го смачкай.Най-добрият начин е да вършиш точно това,от което се страхуваш.Разбери анатомията на страха.Той е твое собствено творение.И като всяко друго творение можеш да го разрушишсъщо толкова лесно ,колкото си го създал.Методично търси и унищожавай всеки страх,който тайно се е промъкнал в крепостта на ума ти.Само това ще ти даде огромна увереност,щастие и вътрешно спокойствие.
"Единствените граници в живота са тези ,които си поставяш сам"
Смелостта ти позволя да следваш собствения ти жизнен път.Смелостта ти позволява да правиш каквото поискаш,защото знаеш ,че то е правилно.В крайна сметка степента на смелост в живота ти определя каква степен на реализация ще постигнеш.Чрез нея наистина можеш да осъществиш всички прекрасни чудеса на епичното произведение,което е твоя живот.А хората ,които станат господари на себе си,разполагат с предостатъчна смелост.

Из книгата "Седмата посока " на Жанет Орфану:
А как може да бъде управляван свободния човек?
Някога властимащите са прилагали физическо насилие,принуда и убийства,днес се прави по-фино ,но със същия ефект.
Страхът
Пак старите и удобни максими:
"Разделяй и владей";
"Дай на народа хляб и зрелища".
След като Църквата започна да ни губи,като ни заплашва със строгия и наказващ Бог,който ще ни прати нас "грешниците "завинаги да горим в ада,на нейно място се настани Госпожа Телевизия!
И се настани във всеки дом,при всеки един от нас!
Тихо,на пръсти се промъкна в дома ни,в живота ни и пое контрола над него.
Направи го елегантно и с "ръкавици".
Целта си остава същата ,само похватите се промениха,станаха по-изтънчени,за да отговарят на изискванията на новото време.
Страх!
Старото добре познато и изпитано от силните на деня средство!Страх и объркване!Хаос и противопоставяне,противоречие и противоборство,противокакво ли не ,важното да е против!
Наука срещу религия,бедни срещу богати,мъж срещу жена,син срещу баща,бели срещу черни,нация срещу друга,примерите са безброй!
Важното е да е срещу!
НЕ на обединението ,защото то е сила!
ДА на разделението ,защото то обслужва интересите на жадните за пари и власт!
НЕ на взаимопомощта ,защото тя предизвиква благодарност,а благодарността е обединение и сила!
ДА на насилието ,защото то поражда СТРАХ и разделение!
И отново същия омагьосан кръг!
Чудя се как сме се хванали на тази елементарна въдица?Като шарани....
Телевизорът си работи и ни залива денонощно с картини на насилие,грабежи,убийства,природни бедствия,бедност,болести,нещета,епидемии,неграмотност,висока смъртност,катастрофи и какво ли още не.
Страх,страх,страх....
Посланието е ясно като бял ден:
"Спасявай се по единично,светът е пълен с опастности,светъте опасно място за живеене,изолирай се от "другите"(особено сега с този прасешки грип) , те не са като теб,ти си добър ,а те са "лоши",заключвай се ,сложи си блиндирана врата,алармена система,пази се ,бъди нащрек,страхувай се!"
Страх,страх,страх.......
......
Няма значение какво гледаш важното е да ти се помогне да стигнеш до извода:"Колко съм самотен,колко съм жалък и нещастен ,колко съм малък!"
И най-вече този:
"Нищо не мога да направя,нищо не зависи от мен,аз никому ненужен ,малък,жалък и самотен,изоставен и забравен от света и Бога!
Целта на телевизията и всички останали средства за масово осведомяване е да ни внуши следните мисли и да ги превърне в наши модели на поведение по метода на повторението ,натрапвайки тези си послания непрекъснато,всяка минута ,ден след ден,година след година,докато напълно се слеем с тях:
"Ти си малък ,от теб не зависи нищо,прави каквото ти казваме ние,бъди като всички,бъди като "другите",подчинявай се ,за да не бъдеш наказан ,ограбен,изнасилен,убит.Не виждаш ли какво става навън?Нали постоянно ти го показваме!Не мисли ,а ни слушай!

Много интересни наблюдения ,особено ми допадна експерименталното изследване с откритото ниво на кортизол и кърпичките под мишниците..!Браво Gti!
А..страхът,фобиите ни и всичко ,което ги заобикаля се превъзмогват пак със същата нагласа,с която сме си ги създали самите ние!