Да се откажем от цигарите заедно!!!

Има ли някой,който иска заедно да се борим срещу вредния навик?
Аз започвам от днес!
Веднъж съм ги отказвала за 1 година.
Не знам защо започнах пак?!!!!
Вчера изчислих,че за една година мога да спестя минимум 1241лв. от цигарите.Реших ,че с тези пари ще заведем малката на море.Това е най-големият ми стимул!
Щом става дума за нея,ще успея!!!!

Браво!!! Аз засега ще си пуша!
Но ето нещо полезно!
http://www.dar-center.com/article/?article=584

Браво Сахара!!!Аз ги отказах преди около 3 месеца и се чуствам превъзходно.
Остави финансовата страна..според мен здравето е по-важно от всичко друго.
Желая ти успех в начинанието!!!

Благодаря ви за подкрепата!
Не съм се предала още!
Да мине поне една седмица и ще ми е много по-лесно!

А сега как е? Пуши ли ти се? По колко цигарки пафкаше на ден?

Дано да успееш САХАРА.
Аз не пуша - мъжо пуши, само го навивам да ги откаже - сутрин кашля като 100 годишен пушач

Крис написа:

Божествена написа:

Дано да успееш САХАРА.
Аз не пуша - мъжо пуши, само го навивам да ги откаже - сутрин кашля като 100 годишен пушач

И моят така кашля,много е неприятно за всички в къщата.
Като ги беше спрял преди време за една година ..се чувстваше страхотно..
сам ми го е казвал.
Защо ли ги почна отново...

Моя никога не ги е отказвал .... лошото е, че не иска!

При мен пушенето е навик.Не изпитвам кой знае какъв никотинов глад.Не се изнервям като не пуша,не ям повече.
Пуши ми се като пия кафе или като съм хапнала.
За това казвам ,че ми трябва една седмица,за да свикна.
При мъжо ( и той с мен ги отказва) е по-сложно.
При един негов опит за отказване беше толкова изнервен,че не знаеше какво прави.
За сега се държим и двамата.

Сахара пушиш ли,
или ги отказа

Все още се държа.

sahara написа:

Все още се държа.

Само така

Бровооооо! По-лесно ли става или по-трудно?

Сахара, как е с Непушенето? Удържаш ли фронта?
Аз се присъединявам към теб в борабата с тютюнопушенето!

Ей браво!!!
Вече си имам компания!
Мъжо си ги пуши отново!
Аз се държа- за сега! Насъбраха ми се доста нерви през последната седмица и не знам дали няма да запаля някоя!
Дано няма повече проблеми,че не знам!

и аз искам да ги откажа,но нямам воля

Крис написа:

Сузито написа:

и аз искам да ги откажа,но нямам воля

Пробвала ли си изобщо ?
Напъни се малко де..не се предавай ..без бой!

честно казано не съм пробвала
защото знам ,
че няма да мога

Аз се справям успешно засега.
Най-готиното е, че цигарите не ми липсват.
Гаден навик и убиец на време!
Сутрин си пия кафето пред компютъра, никога не съм го правила.

VODNA написа:

Аз се справям успешно засега.
Най-готиното е, че цигарите не ми липсват.
Гаден навик и убиец на време!
Сутрин си пия кафето пред компютъра, никога не съм го правила.

И аз така

гаден навик...удоволствие
май е нещо посредата
когато не се прекалява с тях не виждам нищо лошо
Живота е кратък и не бива да се затормозяваме и лишаваме от малките
вредни удоволствия като 3-4 цигарки на ден
Има милиони непушачи който умират далеч по-млади от заклети пушачи
Съдба...живот

Lady Marmalad написа:

гаден навик...удоволствие
май е нещо посредата
когато не се прекалява с тях не виждам нищо лошо
Живота е кратък и не бива да се затормозяваме и лишаваме от малките
вредни удоволствия като 3-4 цигарки на ден
Има милиони непушачи който умират далеч по-млади от заклети пушачи
Съдба...живот

Лейди, това е ИЗБОР. За теб е удоволствие, няма нищо лошо в това, разбира се!!!
Но на мен лично ми стана досаден този навик, губене на време в пушене...
В никакъв случай не упреквам хората, които пушат. Пак казвам, това е избор. Моят е да ги спра. Пък и не пуших по 3-4 цигарки на ден, а поне по 10.
Доволна съм, че взех това решение.

Права си Водна
аз пиша от мойта гледна точка
за мен е удоволствие
защото аз пуша когато съм в компания и пийвам нещо
така за кеф
Горе долу изпушвам една кутия цигари
за около 10 дена-не е лош навик
защото мога и без тях
но пък ми доставя удоволствие да си запаля една цигарка
с кафето сутрин
или вечер с една малка водка

Моя мъж няма никакъв напредък в това отношение...
Няма да ги спре скоро!

Lady Marmalad написа:

Права си Водна
аз пиша от мойта гледна точка
за мен е удоволствие
защото аз пуша когато съм в компания и пийвам нещо
така за кеф
Горе долу изпушвам една кутия цигари
за около 10 дена-не е лош навик
защото мога и без тях
но пък ми доставя удоволствие да си запаля една цигарка
с кафето сутрин
или вечер с една малка водка

Мммм, това звучи добре. Браво на теб!

Здравейте в темата!
Незнам дали ще съм ви от полза,
но аз не пуша от точно 7 г.,откакто забременях първия път.
За мен мотива е,да си уверен,ама много силно,
че искаш да ги спреш!
Ако се колебаеш,дали ще мога,искам ли?-
няма да стане!
Поне при мен това подейства.
Не ми се допушва!
А мъжо ги спря преди 11 г. и казва,
че понякога му се допушва,все още.
Успех на всички!
Според мен си заслужава усилието!

Крис написа:

Освен това ,трябва да ви кажа,
че една жена мирише много по-приятно ,
ако не е пушила минути преди това.

Една от причините да се опитвам да спра цигарите, е точно тази.
Майка ми все ми казва: "Пак миришеш на циганка."

Крис написа:

Освен това ,трябва да ви кажа,
че една жена мирише много по-приятно ,
ако не е пушила минути преди това.

Оооо, определено мирише ДОСТА по-приятно.
Ненавиждам миризма на цигари ...
У нас не се пуши - мъжо само на терасата пуши - и гости като дойдат пушат навън!

sahara написа:

защо се срамуваш
да не си запали цигарка

Да!
Чувствам се като кълбо от нерви,през последните дни!
Издъних се!

Вече две седмици без да съм пушила.

Браво!!!
Заслужаваш ...една...

VODNA написа:

Вече две седмици без да съм пушила.

Щом го искаш,с теб съм и аз! Браво!!!

Не си мислете, че не ми се е пушило през това време, но явно аз наистина искам да не пуша.
Стигнала съм до извода, сама за себе си, че цигарите ме лишаваха от свободата ми.
Правя нещо /гледам Тв, готвя, на компютъра съм.../ и си казвам, трябва да изпуша една цигара. ТРЯБВА! Защо? Защото трябва, защото пуша. Ето това много ме караше да се чувствам зависима, а аз не понасям да се чувствам зависима от някого или нещо.
Спирала съм цигарите и през двете си бремености, без никакъв проблем.
Спрях ги и сега - отволе. И въпреки, че мотивите ми този път са различни, на мен ми харесва да не пуша. Факт! Чувствам се страхотно! Чувствам се свободна!
Това е моята равносметка, лично за себе си!
Беше ми приятно да споделя с вас!

Мъжо изобщо няма изгледи да ги откаже

VODNA написа:

Не си мислете, че не ми се е пушило през това време, но явно аз наистина искам да не пуша.
Стигнала съм до извода, сама за себе си, че цигарите ме лишаваха от свободата ми.
Правя нещо /гледам Тв, готвя, на компютъра съм.../ и си казвам, трябва да изпуша една цигара. ТРЯБВА! Защо? Защото трябва, защото пуша. Ето това много ме караше да се чувствам зависима, а аз не понасям да се чувствам зависима от някого или нещо.
Спирала съм цигарите и през двете си бремености, без никакъв проблем.
Спрях ги и сега - отволе. И въпреки, че мотивите ми този път са различни, на мен ми харесва да не пуша. Факт! Чувствам се страхотно! Чувствам се свободна!
Това е моята равносметка, лично за себе си!
Беше ми приятно да споделя с вас!

Разковничето е именно в това- да го искаш и да се чувстваш добре,че си го направила!
Аз не робувам на цигарите (поне така си мисля) и пуша за удоволствие! Затова не желая да ги отказвам на този етап! По-нататък,ще му мисля!

VODNA написа:

Вече две седмици без да съм пушила.

Браво Водна!!!Това е страхотно!

Браво Водна!
Много се радвам за теб!
Аз се провалих!
Като гледам как вървят нещата ,май няма и да се опитам пак скоро!

ШОКОЛАД написа:

Браво!!! Аз засега ще си пуша!
Но ето нещо полезно!
http://www.dar-center.com/article/?article=584

Това е единствената смислена статия за отказ от тютюнопушене, която съм чела!

Два месеца без цигарииии!