Давате ли пример?

Давате ли пример на вашето семейството с начина си на хранене.
Понеже повечето от вас са на диети или здравословно хранене,
интересно ми е да разбера дали се отразява начина ви на хранене на близките ви хора.
Следите ли как се хранят близките до вас,най-вече децата.

Аз ще споделя,по-късно

ДА!!! И аз,и съпругът ми ( който е много спортна натура) се стараем да хапваме разнообразно! Наблягаме на салатите! Заради детето и заради нас самите,не пържа,не използвам много мазнини,нито сол...Ядем много риба! И така...

Да!
Няма полуфабрикати,
пърженото е на минимум!
лично аз се старая да се храня разделно, почти съм спряла газираното, с изкл. на бирата! ХИхии!
Мъжът ми е по-труден, но определено му влияя положително, като гледам да не съм досадна!

А относно детето, което е на 1,3г, съм свръх строга, дори цербер, елате да видите как ме гледат...що не ядяло детето Пумбер, или кроки или пък ... защо не му купувам сокове........
Малко е досадно!

Изучавам се в здравословното хранене, доста съм напреднала!

Старая се!
Пържено и газирано отдавна не употребявам.
За малчо пък абсурд!
Плодове и салати - всекидневно.
Не съм вманиачена все още.
Повече движение и разходки.