Готвите ли здравословно?

Какви здравословни манджички приготвяте?
Какви техники използвате, за да станат гозбите ви такива?
Сподолете!!!

Да!!! Научих се покрай малкия и свикнах! Не запържвам-задушавам! Не ползвам мазнина докато готвя,накрая слагам бучка масло! Търся и се старая да купувам качествени продукти! Извягваме месото,заради боклуците, с които е натъпкано! Колбаси НЕ!!! Салати- в промишлени количества! Плодове,нон стоп!!!

Крис написа:

Не!
Готвя мазно,с много подправки.
Запържвам,пържа...
Хубавото поне е ,че ползвам зеленчуци ,в огромни количества...
В тази темичка,май няма да ви бъда от полза

оххх и аз така,мазничко му е майката

Фифи перото написа:

Крис написа:

Не!
Готвя мазно,с много подправки.
Запържвам,пържа...
Хубавото поне е ,че ползвам зеленчуци ,в огромни количества...
В тази темичка,май няма да ви бъда от полза

оххх и аз така,мазничко му е майката

май и аз съм в тази категория
ядем месо всеки ден
добре че имаме две села
където свеки се труди та повечето е домашно
за мазното не готвя толкова мазно

Старая се, заради дечко.
Пържено не!
Задушавам или пека.
Готвя с масло.
Салатите със зехтин.
Кайма - само от мляно месо.
Позволявам си от колбасите пуешка шунка.
Плодове постоянно - както и фрешове от тях.

Това за сега...ще допълвам

ШОКОЛАД написа:

Да!!! Научих се покрай малкия и свикнах! Не запържвам-задушавам! Не ползвам мазнина докато готвя,накрая слагам бучка масло! Търся и се старая да купувам качествени продукти! Извягваме месото,заради боклуците, с които е натъпкано! Колбаси НЕ!!! Салати- в промишлени количества! Плодове,нон стоп!!!

И аз така. Отдавна не запържвам - и аз имам колит и гастрит, така че се лиших от това удоволствие. Сега покрай Румен ям и доста по-безсолно, пак ми е вкусно. Винаги ядем много салати - зимата зеле, моркови, червено цвекло, ряпа, после маруля, краставици, домати и т.н.
Кайма - от смляно пред мене месо. Колбаси почти не купуваме, както и полуфабрикати, фиксове и т.н.
Мога да ям плодове в промишлени количества. Детето също.