Добрата новина е ,че вече има хора,които използват повече от 10% от мозъка си.

МЕТОДЪТ НА ХОСЕ СИЛВА


Методът Силва за самоконтрол на ума е първата програма, която беше разгърната, за да помогне на хората да навлизат в алфа измерение със съзнателен контрол, така че да могат да се научат да използват и дясното полукълбо на мозъка, за да мислят.

Вашият мозък вибрира от вид електрическа енергия, както сърцето бие определен брой пъти в минута, така и мозъкът ви пулсира от електрическата енергия известен брой пъти в секунда. Когато спите дълбоко, той вибрира много бавно. Когато се намирате в състояние на бърз сън, т. е., когато сънувате, мозъкът вибрира по-бързо. Когато сте напълно будни, той вибрира още по-бързо.

Когато сте в будно състояние, гледате различни неща и мислите, мозъкът ви пулсира приблизително 20 пъти в секунда. Учените наричат това честота на мозъчните вълни бета. Когато сте напълно отпуснати, в едно повърхностно състояние на сън, мозъкът вибрира по-бавно, между 7 и 14 пулсации в секунда. Това е нивото на мозъчните вълни алфа. Съществуват още по-ниски мозъчни честоти, които са известни като честота тета, и най-бавната, тази на дълбокия сън - делта.

Мозъкът на едно малко дете функционира главно на честотите делта и тета, най-бавните честоти на мозъка. Пораствайки, сте започнали да използвате все по-голяма част от мозъка си. Между 7 и 14-годишна възраст, мозъкът ви е започнал да функционира повече на ниво алфа. От това ниво алфа сте започнали да развивате тази част на мозъка, която се свързва с честотите бета. Някои хора, съвсем малко на брой, се научават да използват и лявата, и дясната страна на мозъка, за да мислят. Реално един на всеки десет души достига до зряла възраст, като запазва способността да използва и лявата и дясната половина на мозъка за да мисли. Средно 90% от хората използват само лявото мозъчно полукълбо за мисловна дейност. Лявата мозъчна полусфера се свързва с логическата мисъл и с опита от физическия свят. Лявото полукълбо складира вашите преживявания от това, което виждате, чувате, помирисвате, вкусвате и усещате. Дясното мозъчно полукълбо съдържа преживяванията на вашата фантазия, това, което си представяте и това, което фантазирате.

Много преживявания от детската възраст се запаметяват на твърде дълбоки нива и те влияят върху поведението ни днес. Например, често подтикване едно дете да „си изяде всичкото ядене, за да порасне голямо". Това е много важно за едно дете, което расте и се движи непрекъснато, като изразходва много енергия. Но ако един възрастен носи дълбоко в себе си същата програма и има пред себе си по-голяма чиния с храна, въпреки че не расте и не изразходва енергия, тъй като използва автомобила си, за да отскочи до ъгъла и да си купи готова храна, това показва, че старата програма продължава да действа: „изяж си всичко, за да пораснеш..."

Затова тези програми трябва да се променят и за да ги променим, трябва да въведем нови указания на същото ниво, където са запаметени старите указания.


ТАЙНАТА НА УСПЕХА

Преуспелите хора принадлежат към онези десет процента, които са развили естествено способността да използват и двете страни на мозъка си, за да мислят и да изобразяват целите си.

Първата стъпка е да се научим да достигаме до ниво алфа и да оставаме там, докато използваме въображението и фантазията. Трябва да се научите да се съсредоточавате и да запазвате вниманието си насочено към това, което искате да мислите. Ако нахлуе някоя друга мисъл, освободете се от нея и се върнете на мисълта, която желаете. Ако сте разсеяни, когато правите мисловните си упражнения, върнете вниманието си към началната си мисъл. Не трябва да се принуждавате да се отпускате, трябва да се научите да се отпускате. Усилието създава напрежение и в света на мисълта това влошава положението.

Позитивно мислене означава да мислите и да говорите за нещата, които искате, а не за тези, които не искате. Негативно мислене е да мислите и да говорите за нещата, които не искате. Всеки път, когато казвате „не мога" или „не искам", използвате негативната мисъл: мислите точно обратното на това, което искате. Избягвайте фрази като: „Това ме съсипва", „Не мога да се справя", „Измъчва ме", „Причинява ми главоболие", „Нямам време" и т. н. Тези фрази създават представи за това, което не искаме.

Чрез метода Силва навлизаме и съзнателно контролираме дълбоките нива на ума си. Той ни дава възможност да използваме относително по-добре ниските вълни (алфа) на мозъка, за да разширим съзнанието си и способността да решаваме проблеми. Здравословните проблеми са най-леки за разрешаване, защото контролираме самия им източник.

MagicGateBg

Интересно четиво! Преди години ми го препоръчаха и се запознах малко повърхностно с него! Сега пак ще си чопля главата!

Това е много интересно, особено за нас, които гледаме деца.
Не съм ясна, но ще обясня друг път.

Има и такива които използват много повече от 10% от възможностите на мозъка си.
Теорията на Силва ме кефи, но тя съвсем не е единствената.
Така или иначе, всички тия теории и науки имат една и съща основа, принцип и упражнения.